@SimplebyTere
Mi enfoque
Soy Health Coach certificada por IIN y mi propósito es acompañarte en un proceso personalizado, realista y sostenible. Juntas trabajaremos en mejorar tu bienestar de forma integral, abordando no solo la alimentación, sino también tu energía, hábitos, emociones y estilo de vida.
Agenda tu Sesión Aquí
Enfoque holístico
Mi enfoque es holístico y sin extremos, siempre adaptado a tu realidad.
Objetivos concretos
No creo en soluciones mágicas, creo en objetivos concretos.
Pequeños pasos
Apuesto por pequeños pasos consistentes y en reconectar contigo desde lo simple.
Cómo funciona
Enfocarse en tu bienestar es más simple de lo que crees. Mi proceso está diseñado para ser claro y efectivo, acompañándote paso a paso en tu camino hacia una vida más plena.
Formulario inicial
Antes de comenzar, recibirás un formulario para conocer tu historia, tus metas y tu punto de partida.
Primera sesión
La primera sesión dura 40 minutos, y las siguientes tienen una duración máxima de 45 minutos.
Sesiones personalizadas
Cada encuentro es personalizado y orientado a objetivos, ajustado a lo que tú necesitas trabajar en cada etapa.
Plan de acción
Después de cada sesión, recibirás en esta misma plataforma un resumen con tu plan de acción, reflexiones, ejercicios y materiales de apoyo.
Seguimiento en plataforma
El seguimiento también será dentro de esta plataforma, donde podrás:
Ver tus sesiones anteriores
Accede fácilmente al historial completo de tus sesiones para revisar tu progreso y los temas tratados.
Acceder a recursos y recetas
Disfruta de una biblioteca exclusiva de recursos, guías y deliciosas recetas saludables para complementar tu camino.
Llevar tu propio diario de vida
Un espacio personal para registrar tus pensamientos, emociones y hábitos. Yo iré subiendo actualizaciones y reflexiones directamente aquí.
Registrar avances, logros y dudas
Mantén un seguimiento integrado de tu evolución, celebra tus éxitos y plantea cualquier pregunta, todo en un mismo lugar.
@SimplebyTere
Valores y Packs
Sesión individual
Pack 3 sesiones (10% descuento)
Pack 5 sesiones (15% descuento)
Pack 10 sesiones (20% descuento)
$270.000 CLP (ideal si quieres un acompañamiento más profundo y continuo)
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Forma de pago
Para facilitar tu proceso y asegurar una experiencia fluida, ofrecemos métodos de pago sencillos y seguros.
Agenda tu Sesión
¿Listo para comenzar tu camino hacia el bienestar? Agenda tu primera sesión y da el primer paso.
Contáctame
Si tienes alguna pregunta o necesitas más información, no dudes en contactarme.